Jaké existují typy vegetariánství
29. 2. 2000 | Lidové noviny
LN 29.2.2000
Jaké existují typy vegetariánství
Vegetarián
obecně jde o jedince živícího se rostlinnou stravou, tedy vyhýbajícího se masu. Vegetarián může trpět nedostatkem bílkovin či některých vitaminů. Vegetariánství malých dětí důsledně vegetariánských rodičů má za následek nižší vzrůst a dítě může být ohroženo i některými chorobami.
Přísný vegetarián
požívá pouze ovoce a zeleninu vystavenou světlu (vyhýbá se např. bramborám).
Vegan
vůbec nepřijímá živočišnou stravu, tedy ani mléko či vejce.
Laktovegetarián
požívá mléčné výrobky, ale vyhýbá se masu.
Semivegetarián
preferuje stravu bohatou na ovoce a zeleninu. Jednou až dvakrát týdně konzumuje rybu či kuře. Preferuje nízkotučné mléčné výrobky, jí vejce.
Zdroj: Lidové noviny, 29. 2. 2000
© Copyright AGRIS 2003 - Publikování a šíření obsahu agrárního WWW portálu AGRIS je možné (pokud není uvedeno jinak) pouze za podmínky uvedení zdroje v podobě www.agris.cz a data publikace v AGRISu.
Přímá adresa článku:
[http://www.agris.cz/detail.php?id=174169&iSub=518 Vytištěno dne: 15.11.2025 21:01